पीसीओएस, जिसे पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम भी कहा जाता है, एक अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति है जो महिलाओं को उनके प्रजनन वर्षों के दौरान प्रभावित करती है। अंडाशय के अंदर तरल पदार्थ से भरी छोटी थैली [सिस्ट] बनती हैं। स्टीन-लेवेंथल सिंड्रोम इसका एक वैकल्पिक नाम है। पीसीओएस के लक्षण में अनियमित मासिक धर्म और बालों का अत्यधिक बढ़ना शामिल है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो इसके परिणामस्वरूप बांझपन और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। पीसीओएस का सटीक कारण अभी भी ज्ञात नहीं है।
यह सलाह दी जाती है कि जल्दी निदान और चिकित्सा की तलाश करें। मोटापे के जोखिम को कम करने के अलावा, वजन कम करने से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं जैसे इंसुलिन प्रतिरोध, टाइप 2 मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग और उच्च रक्तचाप के जोखिम को भी कम किया जा सकता है।
पीसीओएस क्या है?
पीसीओएस के मामले में, एण्ड्रोजन के असामान्य रूप से उच्च स्तर का उत्पादन होता है, पुरुष सेक्स हार्मोन जो आमतौर पर महिलाओं में ट्रेस मात्रा में मौजूद होते हैं। प्लेसमेंट में विकसित होने वाले कई छोटे सिस्ट (द्रव से भरी हुई थैली) पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम में देखे जाते हैं। जबकि बिना बीमारी वाली कुछ महिलाओं में सिस्ट विकसित हो जाते हैं, वहीं इस विकार वाले कुछ लोगों में ऐसा नहीं होता है।
ओव्यूलेशन के दौरान अंडाशय से एक परिपक्व अंडा निकलता है। ऐसा इसलिए होता है ताकि पुरुष शुक्राणु इसे निषेचित कर सकें। आपकी अवधि के दौरान, यदि अंडे को निषेचित नहीं किया जाता है, तो उसे शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है।
सिस्ट के अंदर का अपरिपक्व अंडा ओव्यूलेशन को ट्रिगर नहीं कर सकता। ओव्यूलेशन की कमी हार्माेनल असंतुलन का कारण बन सकती है जो प्रजनन हार्माेन के स्तर को बदल देती है। ओव्यूलेशन में देरी होने पर अंडाशय बड़ी संख्या में छोटे सिस्ट विकसित कर सकते हैं। एण्ड्रोजन हार्मोन होते हैं जो ये सिस्ट पैदा करते हैं। पीसीओएस महिलाओं में उच्च एण्ड्रोजन स्तर आम हैं। यह एक महिला के मासिक धर्म चक्र के मुद्दों को खराब कर सकता है। और इसके द्वारा कई सामान्य पीसीओएस लक्षण लाए जा सकते हैं।
पीसीओएस उपचार का एक सामान्य घटक दवा है। हालांकि दवाएं पीसीओएस का इलाज नहीं कर सकती हैं, लेकिन वे पीसीओएस के लक्षणों को कम करने और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने में मदद करती हैं।
महिलाओं में पीसीओएस के मुख्य कारण
पीसीओएस का कोई सटीक कारण ज्ञात नहीं है। निम्नलिखित जैसे कारक शामिल हो सकते हैं:
1. अतिरिक्त इंसुलिन
हार्मोन इंसुलिन, जो अग्न्याशय में बनता है, कोशिकाओं को चीनी का उपयोग करने में सक्षम बनाता है, शरीर की ऊर्जा का मुख्य स्रोत। आपका रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है और आपका शरीर अधिक इंसुलिन का उत्पादन कर सकता है यदि आपकी कोशिकाएं इंसुलिन के प्रभावों के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाती हैं। अतिरिक्त इंसुलिन एण्ड्रोजन के उत्पादन को बढ़ा सकता है, जिससे ओव्यूलेशन चुनौतीपूर्ण हो जाता है।
2. निम्न ग्रेड सूजन
शोध के अनुसार, पीसीओएस महिलाओं में अंडाशय को एण्ड्रोजन उत्पन्न करने के लिए प्रेरित किया जाता है जिससे सूजन और मोटापा होता है जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।
3. आनुवंशिकता
शोध के अनुसार, कई जीन पीसीओएस से जुड़े हो सकते हैं।
4. अतिरिक्त एण्ड्रोजन
हिर्सुटिज़्म और मुँहासे अंडाशय में असामान्य रूप से उच्च मात्रा में एण्ड्रोजन के कारण होते हैं।
सामान्य पीसीओएस लक्षण
यौवन के दौरान, पीसीओएस के संकेत और लक्षण अक्सर पहले मासिक धर्म के समय के आसपास दिखाई देने लगते हैं। पीसीओएस कभी-कभी बाद में प्रकट हो सकता है, उदाहरण के लिए महत्वपूर्ण वजन बढ़ने की प्रतिक्रिया में।
अलग-अलग मरीजों में पीसीओएस के अलग-अलग लक्षण होते हैं। इसका निदान तब किया जाता है जब आपके पास निम्न में से कम से कम दो लक्षण हों:
1. अनियमित अवधि
मासिक धर्म जो अनियमित, लंबे समय तक या कभी-कभार होता है, वह पीसीओएस का सबसे आम लक्षण है। उदाहरण के लिए, आपके मासिक धर्म चक्र में 35 दिनों से अधिक समय लग सकता है, आपको अत्यधिक भारी माहवारी हो सकती है, या आपके पास प्रति वर्ष नौ से कम अवधि हो सकती है।
2. अतिरिक्त एण्ड्रोजन
पुरुष हार्मोन की अत्यधिक मात्रा के शारीरिक लक्षणों में हिर्सुटिज़्म (अत्यधिक शरीर और चेहरे के बाल), गंभीर मुँहासे और पुरुष-पैटर्न गंजापन शामिल हैं।
3. पॉलीसिस्टिक अंडाशय
यह संभव है कि आपके अंडाशय बढ़े हुए हों और अंडों के चारों ओर रोम हों। नतीजतन, अंडाशय नियमित रूप से काम करना बंद कर सकते हैं।
यदि आप मोटे हैं, तो पीसीओएस के लक्षण अधिक गंभीर होने की संभावना है। डिम्बग्रंथि के सिस्ट के अलावा, अतिरिक्त सामान्य पीसीओएस लक्षणों में शामिल हैं:
- अनियमित माहवारी
- अतिरिक्त एण्ड्रोजन स्तर
- स्लीप एपनिया
- उच्च तनाव का स्तर
- उच्च रक्तचाप
- त्वचा टैग
- बांझपन
- मुंहासे, तैलीय त्वचा और रूसी
- उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स
- एकैन्थोसिस नाइग्रिकन्स, या त्वचा के काले धब्बे
- थकान
- महिला पैटर्न गंजापन
- इंसुलिन प्रतिरोध
- टाइप 2 मधुमेह
- पैल्विक दर्द
- अवसाद और चिंता
- वजन प्रबंधन की कठिनाइयाँ
- चेहरे और शरीर के बालों का अत्यधिक बढ़ना
- कामेच्छा में कमी
डॉक्टर को कब दिखाना है?
यदि आपके मासिक धर्म चक्र के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, यदि आपको गर्भवती होने में परेशानी हो रही है, या यदि आप एण्ड्रोजन की अधिकता के लक्षण दिखाती हैं जैसे कि बिगड़ती हिर्सुटिज़्म, मुँहासे, या पुरुष-पैटर्न गंजापन।
कन्क्लूज़न
पीसीओएस एक महिला के मासिक धर्म चक्र में हस्तक्षेप कर सकता है और गर्भधारण के लिए इसे और अधिक चुनौतीपूर्ण बना सकता है। पुरुष हार्मोन की उच्च मात्रा भी अवांछित लक्षण पैदा कर सकती है, जैसे अवांछित शरीर और चेहरे के बाल विकास। डॉक्टर जो प्रारंभिक पीसीओएस उपचार सुझाते हैं वह जीवनशैली में बदलाव है और उनके आमतौर पर सकारात्मक परिणाम होते हैं।
वजन घटाने से पीसीओएस के सामान्य लक्षणों को कम किया जा सकता है और गर्भधारण की संभावना बढ़ सकती है। वजन कम करने के लिए, स्वस्थ आहार के साथ एरोबिक गतिविधि को मिलाएं।
यदि जीवनशैली में बदलाव असफल होते हैं, तो दवा एक विकल्प हो सकती है। मेटफोर्मिन और गर्भनिरोधक गोलियां नियमित मासिक धर्म को बहाल करके महिलाओं में पीसीओएस समस्या के लक्षणों में संभावित रूप से मदद कर सकती हैं।
