बालों में अंडा लगाने के फायदे कुछ इस प्रकार हैं

आपको किसी सैलून या कॉस्मेटिक की दुकान पर जाने की आवश्यकता नहीं है, बालों की देखभाल का एक बेहतरीन उपाय आपके घर में ही है। बालों से जुड़ी सभी समस्याओं के लिए अंडा एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। यह बालों के विकास में मदद कर सकता हैं और बालों के झड़ने को रोक सकते हैं। बालों में अंडा लगाने के फायदे अनेक प्रकार के हैं।

लेकिन, कुछ भी करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर कुछ कच्चे अंडे का उपयोग करके उनके प्रति संवेदनशील नहीं हैं।

अंडे बालों के लिए इतने फायदेमंद क्यों हैं? यह पोटेशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, बायोटिन, फोलेट, कैल्शियम, स्वस्थ वसा, सेलेनियम और विटामिन से भरपूर होता हैं। बालों की चमक और स्मूथनेस  दोनों के लिए अंडे का इस्तेमाल सालों से होता आ रहा है। आइए पहले बालों पर कच्चे अंडे का उपयोग करने के कई तरीकों पर चर्चा करें। 

अंडा लगाने का तरीका

नीचे हमने कुछ बेहतरीन घरेलू हेयर मास्क सूचीबद्ध किए हैं जिन्हे बनाने के लिए आप आपके फ्रिज में रखें अंडों का उपयोग कर सकते हैं ।

1. अंडा और दूध का हेयर मास्क

यह हेयर मास्क आपके बालों को प्रोटीन से समृद्ध करने, मजबूत बनाने और आपके बालों को पोषण देने में आपकी मदद कर सकता है। इसे तैयार करने के लिए दो अंडों के साथ एक बड़ा चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच दूध/दही मिलाएं। सभी सामग्री को अच्छे से मिला लें। एक बार जब यह तैयार हो जाए तो मिश्रण को अपने बालों और जड़ों पर लगाएं। आधे घंटे के बाद किसी अच्छे शैम्पू की मदद से मिश्रण को धो लें।

2. बादाम का दूध, अंडा और नारियल तेल हेयर मास्क

बादाम का दूध, अंडा, और नारियल के तेल के हेयर मास्क को लगाकर आप फलेकिनेस और रूसी जैसी कुछ समस्याओं का इलाज कर सकते हैं। एक अंडे का सफेद भाग, दो बड़े चम्मच नारियल का तेल और 5 बड़े चम्मच बादाम का दूध लें। उसके बाद, सब कुछ मिलाएं और अपने स्कैल्प क्षेत्र और स्ट्रैंड्स पर मास्क का उपयोग करें। एक घंटे के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें और ठंडे पानी की मदद से निकाल लें।

3. अंडा और शहद हेयर मास्क

अपने बालों को मजबूत, चमकदार बनाने और उन्हें नुकसान से बचाने के लिए अंडे और शहद के हेयर मास्क का उपयोग करें। इस हेयर मास्क को तैयार करने के लिए एक कटोरी में दो अंडे और आधा कप शहद मिलाएं। बालों को स्मूद बनाने  के लिए दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को अपनी जड़ों और पूरे बालों पर लगाएं। अच्छे से मसाज करें और इसे कम से कम आधे घंटे के लिए लगा रहने दें। बाद मे ठंडे पानी से, इसे धो लें।

बालों में अंडा और दही कैसे लगाएं

आपको एक अंडा और एक बड़ा चम्मच दही को एक साथ मिलाना है। जब यह पेस्ट तैयार हो जाए तो इसे अपने बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं। इसे कम से कम 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें और बादमें शैंपू से धो लें।

बालों में अंडा लगाने के फायदे

नीचे दी गयी सूची आपको बताएगी किस प्रकार अंडा बालों के लिए लाभदायक है –

1. बालों के विकास को बढ़ावा देता है

स्कैल्प क्षेत्र आपके बालों के रोम का बेस  है। तो, जिस तरह से आप इसे पोषण प्रदान करते हैं और यह कितना स्वस्थ है, इसका आपके हेयर फोलिकल्स के स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। आप बालों के विकास में सुधार देख सकते हैं यदि अंडे की जर्दी और कुछ अंडे की सफेदी का उपयोग करके अपने बालों और स्कैल्प की मालिश करें।

2. बालों के सेबम को संतुलन प्रदान करता है

ऑयली स्कैल्प जिसकी डैंड्रफ के साथ पपड़ीदार होने की भी संभावना है, बालों की एक व्यापक समस्या है। यह दुनिया भर में कई लोगों को प्रभावित करती है। यह इस तथ्य के कारण है कि आपका आहार और जीवनशैली आपके सीबम को संतुलन से बाहर जाने के लिए प्रभावित कर सकती है। यदि आप अपने स्कैल्प की अच्छी देखभाल नहीं करते हैं, तो रूखापन और फंगस विकसित हो जाते हैं। यह रूसी और परतदार स्कैल्प का कारण बन सकते हैं ।

अंडे की जर्दी का इस्तेमाल करें और स्कैल्प की अच्छे से मसाज करें। यह स्कैल्प को हाइड्रेशन और पोषण प्रदान करते हुए बालों के विकास को बढ़ाने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करेगा।

3. बालों का टूटना और झड़ना कम करें

एक शोध के अनुसार, जिंक बालों के विकास और मरम्मत के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। अंडे में जिंक की मात्रा 5 प्रतिशत होती है और यही कारण है कि ये आपके बालों को स्वस्थ बनाने और बालों का टूटना कम करने में मदद करते हैं। बालों में घनापन लाने के लिए आप एलोवेरा और अंडे के हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों को घना करने के लिए एलोवेरा सबसे बेहतरीन सामग्री में से एक है। एलोवेरा में मौजूद एंजाइम स्कैल्प को संक्रमण से बचाने और बालों के झड़ने को कम करने में मदद करते हैं।

4. बालों में अंडा लगाने के नुकसान  

बालों पर अंडे का उपयोग करने के संभावित दुष्प्रभाव इस प्रकार हैं:

•  सूखी सिर की त्वचा

अंडे में महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की अधिकता के कारण एक शुष्क खोपड़ी बालों पर अंडे का उपयोग करने का एक दुर्लभ दुष्प्रभाव है। यह अंडे की जर्दी के सबसे प्रचलित दुष्प्रभावों में से एक है क्योंकि यह पूरे अंडे का पोषक तत्वों से भरपूर हिस्सा है। इसके अलावा, स्कैल्प पर अंडे की सफेदी के जमा होने से भी तेज खुजली होती है, जो स्कैल्प को और भी अधिक शुष्क कर देती है।

• संक्रमण

साल्मोनेला संक्रमण, जो बहुत अधिक कच्चे अंडे खाने के कारण हो सकता है, आपके बालों पर अंडा लगाने के कम प्रसिद्ध प्रतिकूल परिणामों में से एक है। इस समस्या के बहुत से भयानक लक्षण है और इसका इलाज आसान नहीं है। इस प्रकार, यह अच्छा होगा यदि आप एलर्जी या संक्रमण पैदा किए बिना अपने स्कैल्प को पोषण देने के लिए हेयर मास्क में थोड़ी मात्रा में कच्चे अंडे का उपयोग करें।

बालों में अंडा कितने दिन में लगाना चाहिए

पूरे अंडे को बालों पर हफ्ते में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें। अगर आपके बाल बेहद रूखे और पतले हैं तो जितनी बार हो सके जर्दी का इस्तेमाल करें। सप्ताह में सिर्फ एक बार, पूरी तरह से सफाई और विषहरण के लिए अपने स्कैल्प पर अंडे का सफेद भाग लगाएं।

कन्क्लूज़न

पोटेशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, बायोटिन, फोलेट, कैल्शियम, स्वस्थ वसा, सेलेनियम और विटामिन से भरपूर, अंडा आपके बालों और त्वचा के लिए एक बहुत ही ज़रूरी सामग्री है | आज ही इसका उपयोग करें और अपने बालों को और स्वस्थ बनाएं