Hindi 1 MIN READ 6552 VIEWS August 25, 2022 Read in English

ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क दूध के पोषण के मूल्य को कैसे बढ़ाता है?

Written By HealthKart
Medically Reviewed By Dr. Aarti Nehra

दूध हमेशा कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, आवश्यक विटामिन आदि के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक रहा है। नतीजतन, दूध का पोषण मूल्य सर्वविदित है। चाहे आप शिशु हों या वयस्क, यह खाद्य पदार्थ सभी के लिए फायदेमंद होता है। यह आपको स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करता है।

आजकल, विभिन्न आहारों के उदय के कारण, लोगों ने विभिन्न प्रकार के दूध का सेवन करना शुरू कर दिया है जैसे कि स्किम्ड दूध, बादाम का दूध, बिना वसा वाला दूध आदि, जो विभिन्न प्रकार के ब्रांडों द्वारा तैयार किए जाते हैं। चूंकि बच्चों को उनके विकास और विकास के वर्षों के दौरान सही पोषण की आवश्यकता होती है, इसलिए प्रामाणिक विकल्प के लिए जाना महत्वपूर्ण है। 

ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क में पोषक तत्व

ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क रेंज में निम्नलिखित गुण हैं:

1. खनिज

2. विटामिन

3. बायोटिन

4. लोहा

5. इलेक्ट्रोलाइट्स (सोडियम, क्लोराइड, पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम)

6. जिंक

7. आवश्यक अमीनो एसिड

8. आवश्यक ओमेगा फैटी एसिड

इसकी सबसे अनूठी विशेषताओं में से एक यह है कि यह एकमात्र ऐसा दूध है जो बढ़ते बच्चों और विकासशील किशोरों के खानपान के लिए जिम्मेदार है।

ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क के फायदे

 इस श्रेणी के उत्पाद दूध के पोषण को बढ़ाते हैं, जिससे बच्चों को निम्नलिखित तरीकों से लाभ होता है:

1. इसमें मौजूद विभिन्न पोषक तत्वों के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती हैं

2. विटामिन डी की अधिक मात्रा होने से कैल्शियम के अवशोषण में मदद मिलती है जिससे हड्डियों के विकास में सुधार होता है

3. स्वस्थ और लाभकारी ओमेगा -3 फैटी एसिड की उपस्थिति के कारण मानसिक विकास और मस्तिष्क के विकास के स्तर में वृद्धि

4. मांसपेशियों की ताकत में सुधार होता हैं

5. ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है

6. बेहतर पेट या आंत स्वास्थ्य

ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क: पोषण संबंधी जानकारी

जैसे कि सामान्य या प्राकृतिक दूध का भी शरीर और दिमाग पर बहुत अधिक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क एक ऐसा उत्पाद है जो दूध के पोषण के मूल्य को बढ़ाता है, जैसा कि नीचे दी गई तालिकाओं में देखा गया है:

सामान्य दूध (यहां शामिल प्रकार: पूर्ण वसा, कम वसा, वसा रहित)

(मिलीग्राम में दी गई कैलोरी को छोड़कर सभी मान)

पोषक तत्व/घटकवसा रहित दूध कम वसा वाला दूधपूर्ण वसा वाला दूध
सोडियम128 मिलीग्राम107 मिलीग्राम98 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट12 मिलीग्राम13 मिलीग्राम13 मिलीग्राम
कोलेस्ट्रॉल5 मिलीग्राम12 मिलीग्राम24 मिलीग्राम
वसा0 मिलीग्राम0 मिलीग्राम8 मिलीग्राम
प्रोटीन8 मिलीग्राम8 मिलीग्राम8 मिलीग्राम
चीनी12 मिलीग्राम13 मिलीग्राम13 मिलीग्राम
कैलोरी86 मिलीग्राम102 मिलीग्राम146 मिलीग्राम

अब, ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क के प्रत्येक 30 ग्राम पीने से, बच्चों के शरीर को लगभग प्राप्त होता है:

पोषक तत्व/घटकमात्रा
खनिज पदार्थ667 मिलीग्राम
वसा1.2 ग्राम
विटामिन21.9 मिलीग्राम, 216.8 एमसीजी
प्रोटीन13 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट14 ग्राम
कैलोरी116.8 कैलोरी
पैंटोथैनिक एसिड1.5 ग्राम
बायोटिन9 एमसीजी
फोलिक एसिड36 एमसीजी

जैसा कि ऊपर की तालिकाओं में देखा गया है, ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क में अधिक विटामिन, मिनरल्स, आदि होते हैं जो दोनों द्वारा प्रदान किए गए शारीरिक मूल्य से संबंधित दूध पोषण तथ्यों से अधिक होते हैं।

निष्कर्ष

अब हम जानते हैं कि ग्रिट्ज़ो सुपर मिल्क के सेवन से इसके विभिन्न घटकों के कारण दूध के पोषण मूल्य में वृद्धि होती है। ग्रिट्ज़ो के विशेषज्ञों के निर्देशानुसार इन घटकों को एक विशेष तरीके से मिलाया जाता है।

इस सावधान फॉर्मूलेशन के कारण, सुपर मिल्क एक ऐसी चीज है जिसे माता-पिता पसंद करते हैं क्योंकि यह बच्चों के विकास के वर्षों के दौरान उनका आदर्श साथी है। इस श्रेणी को अपने आहार में शामिल करके और दूध पोषण के मूल्य में वृद्धि करके अपने बच्चे की बढ़त और विकास में सहायता करें। 

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