त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए बहुत कुछ करना पड़ता है। विशेष रूप से वर्तमान समय में, उचित त्वचा देखभाल व्यवस्था का पालन करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। हालांकि, किसी भी नए उत्पाद को अपने शासन में पेश करना हमेशा एक आसान सवारी नहीं होती है। इससे स्किन पर्जिंग जैसी समस्या हो सकती है।
स्किन पर्जिंग त्वचा में एक अस्थायी टूटने को दर्शाता है। कुछ उत्पादों के उपयोग, कुछ मौसम के वातावरण या खाद्य पदार्थों की प्रतिक्रिया आदि जैसे कई कारकों के कारण त्वचा का क्षरण हो जाता है। जब आपकी त्वचा साफ हो जाती है तो आप लाल धब्बे विकसित कर सकते हैं और अन्य परेशान करने वाले परिवर्तन जैसे सूखापन, छीलना आदि का अनुभव कर सकते हैं।
स्किन पर्जिंग के बारे में अच्छी बात यह है कि यह अस्थायी है, इसे ठीक किया जा सकता है और इसे रोका जा सकता है। इस बात का भी ध्यान रखें कि चेहरे, पैरों और शरीर में कहीं भी स्किन ब्रेकडाउन हो सकता है। उदाहरण के लिए, अनुपयुक्त फेस क्रीम का उपयोग करने से भी चेहरा साफ हो सकता है।
स्किन पर्जिंग का कारण क्या है?
- एंटी-एजिंग और एंटी-मुँहासे क्रीम में रसायन सक्रिय रूप से शुद्धिकरण कर सकते हैं
- कम गुणवत्ता वाले और सस्ते त्वचा देखभाल उत्पाद त्वचा को शुद्ध कर सकते हैं और आपकी संपूर्ण त्वचा के प्रकार के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
- कुछ एक्सफ़ोलीएटर्स में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड की उपस्थिति त्वचा को शुद्ध करने का कारण बन सकती है
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड, रेटिनोइड्स और हाइड्रो-ऑक्साइड अत्यधिक सक्रिय तत्व हैं जो आपको एक शुद्ध चेहरे के साथ छोड़ सकते हैं। ये रसायन किसी भी प्रकार की त्वचा पर जलन और लाल धब्बे पैदा कर सकते हैं, चाहे वह किसी भी प्रकार का हो।
- केमिकल पील-ऑफ्स, फेशियल ब्लीच, माइक्रो-नीडलिंग और लेजर के इस्तेमाल से भी आपकी त्वचा पूरी तरह साफ हो सकती है।
क्या आपकी त्वचा के लिए स्किन पर्जिंग अच्छा है?
त्वचा को साफ करने का सबसे अच्छा पहलू यह है कि इससे खूबसूरत, स्वस्थ त्वचा मिलती है जो युवा दिखती है। इस प्रकार, कई त्वचा विशेषज्ञों का मानना है कि त्वचा को शुद्ध करना फायदेमंद होता है।
एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम और अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग जो त्वचा को शुद्ध करते हैं, आपकी त्वचा को मृत त्वचा कोशिकाओं, अतिरिक्त सीबम और उत्पाद अवशेषों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
यहां तक कि अगर यह मुँहासे का प्रकोप पैदा कर सकता है, तो यह केवल एक चरण है। जब त्वचा को साफ करने की प्रक्रिया पूरी हो जाती है तो आपकी त्वचा का एक स्वस्थ संस्करण बचा रहता है।
स्किन पर्जिंग कैसा दिखता है?
जब आपकी त्वचा साफ हो रही होती है, तो उस पर तरह-तरह के पिंपल्स होना आम बात है। त्वचा की सफ़ाई के सबसे सामान्य लक्षण हो सकते हैं:
- जहां उत्पाद का उपयोग किया गया था, वहां आपकी त्वचा पर माइक्रोकोमेडोन या कॉमेडोनल मुँहासे का गठन। व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स त्वचा के साफ होने के विशिष्ट लक्षण हैं।
- शुष्क, पपड़ीदार त्वचा
- त्वचा की कोमल संवेदनशीलता
- सूजन वाले मुंहासों से जुड़े पस्ट्यूल, पेप्यूल और सिस्ट विकसित हो सकते हैं।
- छोटी-छोटी लाल गांठें जो छूने पर चोटिल हो सकती हैं
- अंधे धक्कों जो त्वचा के नीचे छिपे होते हैं
आप स्किन पर्जिंग का इलाज और इससे बचाव कैसे कर सकते हैं?
- किसी भी प्रकार के उत्पाद या पदार्थ का उपयोग करने से बचने की कोशिश करें जो कि रसायनों और अन्य एक्सफ़ोलीएट्स से अत्यधिक युक्त हो।
- लंबे समय तक सीधी धूप के संपर्क में आने से बचें। सीधी यूवी किरणें आपकी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होती हैं, खासकर संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्ति के लिए।
- अपने पिंपल्स या त्वचा पर किसी भी तरह के निशान से परेशान न हों। इन पिंपल्स को अपने हाथ से छूने और हटाने से वे और अधिक संक्रमित हो सकते हैं और उनके आसपास की त्वचा का क्षेत्र नष्ट हो सकता है। फुंसी को ऐसे ही छोड़ दें और अपने आप ही जाने दें।
- ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की कोशिश करें जो रासायनिक मुक्त हों और त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित हों – जैविक और पौधों पर आधारित उत्पादों की सिफारिश की जाती है। हालांकि, असफल उत्पाद के बाद किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले, अपनी त्वचा को 5-7 दिनों की कूलिंग ऑफ अवधि देने का प्रयास करें, ताकि त्वचा आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे नए उत्पाद के अनुकूल हो सके।
- सुनिश्चित करें कि जब आप अपना चेहरा या शरीर पोंछते हैं, तो तौलिया साफ होता है और कपड़ा अच्छी गुणवत्ता का होता है। त्वचा के पहले और बाद में साफ होने का एक कारण गंदे और छायादार कपड़े का इस्तेमाल है।
- अपने आस-पास साफ-सफाई रख कर संक्रमण के अपने चैनल को सीमित रखें।
स्किन पर्जिंग और स्किन ब्रेकआउट में अंतर
| त्वचा साफ करना | स्किन ब्रेकआउट |
| यह त्वचा पर किसी तरह का निशान नहीं छोड़ेगा | यह त्वचा पर एक निशान छोड़ देता है क्योंकि यह धीरे-धीरे ठीक हो जाता है |
| त्वचा को तेजी से और अधिक चिकनी तरीके से साफ़ करता है | साफ़ होने में समय लगता है और चिकना होने की आवश्यकता नहीं होती है |
| शुद्धिकरण एक ही समय और क्षेत्र में होता है | आवर्ती रहता है और चारों ओर फैलता है |
| खुद को पूरी तरह से ठीक होने में 2 से 3 हफ्ते का समय लगता है | अपने आप को पूरी तरह से ठीक होने में लगभग 3 से 4 सप्ताह का समय लगता है लेकिन समय के साथ फीके पड़ने वाले निशान छोड़ जाते हैं |
| उत्पादों में इस्तेमाल होने वाले एसिड के कारण होता है | बाहरी कारकों, हार्मोनल असंतुलन, एक्जिमा आदि के कारण होता है। |
| त्वचा छिल जाती है और पपड़ी बन जाती है | त्वचा की सूजन और हर तरफ चकत्ते |
आपको त्वचा विशेषज्ञ से कब संपर्क करना चाहिए?
5 दिनों से अधिक समय तक बने रहने वाले कठोर चकत्ते या लाल धब्बे के किसी भी संकेत का मतलब है कि समस्या बढ़ गई है और एक कुशल त्वचा विशेषज्ञ से तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। त्वचा आपके शरीर का एक संवेदनशील घटक है और इससे किसी भी कारण से समझौता नहीं किया जा सकता। त्वचा की किसी भी गंभीर समस्या के लिए हमेशा अपने त्वचा देखभाल चिकित्सक से परामर्श लें और त्वचा को साफ करने वाले किसी भी उत्पाद का पालन करना तुरंत बंद कर दें।
कन्क्लूज़न
स्किन पर्जिंग एक गंभीर मुद्दा है और इसका ध्यानपूर्वक ध्यान रखना चाहिए। लापरवाही से कई त्वचा रोग हो सकते हैं जिन्हें ठीक करना काफी मुश्किल है। हालांकि, त्वचा की सफाई और चेहरे की सफाई अस्थायी है और इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है और सही प्रक्रियाओं का पालन करने से रोका जा सकता है।
हानिकारक रसायनों के उपयोग से बचने के साथ-साथ त्वचा को हाइड्रेट और टोंड रखना चिकनी और टोन्ड त्वचा की कुंजी है। इसके अलावा, स्वच्छ परिवेश को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है और जैविक और रासायनिक मुक्त उत्पादों के उपयोग की सिफारिश की जाती है।
त्वचा की गंभीर समस्याओं को कभी भी नज़रअंदाज न करें और बेहतर परिणामों के लिए तुरंत अपने नजदीकी त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
